Legumbres, ¡qué ricas!
EVAnaRkISTO at
Debemos comerlas todo el año, y ahora en otoño e invierno un buen potaje o unas lentejas, ¡qué bien sientan!
Las legumbres, las verdaderas protagonistas de un comer sano
bensonmum, Alberto Moshpirit likes this.
Colegota, Rebel Jedi shared this.
No encuentro más información sobre lo que dicen, como qué nutrientes son los que se reflejan en el infograma; me refiero a los puntos rosas de Arroz, Trigo, Legumbres. Lo único que encuentro de la página web http://www.fao.org/pulses-2016/es/ es:
La dieta es un factor importante para la salud y la enfermedad. La mayoría de los países se enfrentan a problemas de nutrición, de la desnutrición y las deficiencias de micronutrientes a la obesidad y las enfermedades relacionadas con la dieta (como la diabetes tipo II y determinados tipos de cáncer), o una mezcla de ellos. Las legumbres son un alimento rico en nutrientes que, como parte de una dieta saludable pueden ayudar a combatir la desnutrición en los países desarrollados y en desarrollo.
Enlaces relacionados: http://www.fao.org/pulses-2016/news/news-detail/es/c/405378/;
Fecha: 26/08/2016
Descargar en PDF
Y el resto de hojas, pero ningún estudio ni nada. Lo veo bastante incompleto en ese sentido :\
>> Alberto Moshpirit:
“[...] Lo veo bastante incompleto en ese sentido [...]”
Lo que expone Tiempo de actuar en el enlace es un recurso educativo para usar en el aula:
"Ficha
Nivel: Todos los niveles.
Objetivos: Al finalizar la técnica el alumnado será capaz de (dependiendo del nivel):
- Identificar y reconocer distintos tipos de legumbres, su valor nutritivo y procedencia
- Comprender la relación entre la ingesta de legumbres y la salud de las personas y del medio ambiente;
- Identificar y explicar la importancia de una dieta sana y equilibrada. "
>> EVAnaRkISTO:
“[...] Lo que expone Tiempo de actuar en el enlace es un recurso educativo para usar en el aula[...]”
Hmmm, creo que igualmente deberían haber incluido estudios para los curiosos :P
Alberto Moshpirit at 2016-12-03T22:15:54Z
EVAnaRkISTO likes this.